2023年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
|
966 kcal
|
脂質: 30.88g | たんぱく質: 67.32g | 炭水化物: 94.64g.
朝食: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан. 昼食: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Агуша Фруктовое Пюре Банан, Черешня, Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Желтая, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Snaq Fabriq Dragee. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|