2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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2236 kcal
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脂質: 38.29g | たんぱく質: 204.26g | 炭水化物: 269.61g.
朝食: Golden Star Jasmine Rice, Venison/Deer Steak, General Mills Cinnamon Toast Crunch Treats (24g), Great Value Chocolate Milk 1%, 2% Fat Milk, Rite Aid Gummi Worms, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Gala Apples. 昼食: Watermelon, Skinless Chicken Breast, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . 夕食: Gala Apples, Great Value Chocolate Milk 1%, Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に6.4 kg増量中
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 コメント
Tanning on the weekend?? 😂😂
2023年 06月 5日 投稿者: wifey9707
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Ha! Took me 2 minutes to get that one 😂
2023年 06月 5日 投稿者: Supergainz1
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