2023年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.2 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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89 kcal
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脂質: 1.69g | たんぱく質: 16.63g | 炭水化物: 2.27g.
朝食: Coffee, Kirkland Signature Mature Multi Vitamins & Minerals, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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