2015年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.9 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

992 kcal 脂質: 30.64g | たんぱく質: 39.75g | 炭水化物: 135.33g.   朝食: Vifon Zupka Chinska, Kucharek Wloszczyzna. 夕食: Knorr Fix Spaghetti Napoli, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4. 軽食/その他: Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). もっと...
1605 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...
週に0.5 kg増量中

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