2023年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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1592 kcal
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脂質: 63.99g | たんぱく質: 119.25g | 炭水化物: 126.94g.
朝食: Milbona Käseaufschnitt Leicht, Tomaten, Spiegelei ohne Fett, Lidl Hass Avocado, Milbona Frischkäse Balance, Grafschafter Eiweißbrot. 昼食: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Gelbe Paprika, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Edeka Himbeeren, Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps. 夕食: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. 軽食/その他: Alesto Nuss-Frucht-Mix, Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, American Style American Sandwich, Banane. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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