2023年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.1 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 37.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
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2367 kcal
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脂質: 69.90g | たんぱく質: 125.07g | 炭水化物: 309.32g.
朝食: BackWerk Laugenkonfekt, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Waldbeere, Blaubeeren, Himbeeren, Trauben, Erdbeeren. 昼食: Lidl Brokkoli Nudeln mit Hähnchen und Mais , Lidl Brokkoli Nudeln mit Hähnchen und Mais . 夕食: Babybel Mini Rolls. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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