2015年 02月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 12日:
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332 kcal
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脂質: 1.84g | たんぱく質: 11.18g | 炭水化物: 61.60g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 軽食/その他: Eple Golden Delicious 175 g. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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