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non non non c'est beaucoup trop ça... Je ne m'attendais pas à avoir pris autant ... 😰
Bon c'est vrai que j'ai vachement augmenté mes efforts mais ... a ce point ?
Je suis contente que cette pesée me permette de sortir cet après midi mais la reprise va un peu trop vite a mon goût. 😕
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45.4 kg
これまでの減量分: 24 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 29日:
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544 kcal
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脂質: 12.39g | たんぱく質: 24.37g | 炭水化物: 83.35g.
朝食: Brioche Pasquier Biscotte, Campagne de France Yaourt Nature. 昼食: Épi d'or Petits Pains Précuits , Carottes Cuites, Petits Pois. 夕食: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Salade Verte, Abricots, Auchan Filet de Merlu Blanc. 軽食/その他: Lidl Pain aux Noix , Framboises, Myrtilles, Lidl Fromage de Chèvre Frais , Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Cémoi Ourson Guimauve, Cookie aux Pépites de Chocolat. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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