2023年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 27日:
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2446 kcal
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脂質: 48.80g | たんぱく質: 189.19g | 炭水化物: 305.81g.
朝食: Golden Star Jasmine Rice, Kellogg's Rice Krispies Treats Homestyle, 2% Fat Milk, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Rite Aid Gummi Worms, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Gala Apples. 昼食: Golden Star Jasmine Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Gala Apples, Great Value Chocolate Milk 1%. 夕食: Golden Star Jasmine Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Gala Apples, Great Value Chocolate Milk 1%. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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