|
Ушла лишняя вода и я сразу стала лучше выглядеть
|
50.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
|
1341 kcal
|
脂質: 51.99g | たんぱく質: 104.74g | 炭水化物: 98.32g.
朝食: Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Индилайт Ветчина из Индейки, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Магнит Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное. 昼食: Магнит Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Готово! Булгур с Овощами. 夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Самокат Конфета Протеиновая Сочный Кокос, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. もっと...
|
週に1.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
~PolinaTselinskaya~の体重の記録
|