2023年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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846 kcal
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脂質: 50.34g | たんぱく質: 70.25g | 炭水化物: 19.64g.
朝食: Olivenöl, REWE Bio Tofu Natur, Herbasch Herbasch No. 5 Salami Art, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Aldi Hummus Pikant, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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