2023年 05月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 26日:
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2054 kcal
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脂質: 68.46g | たんぱく質: 131.34g | 炭水化物: 236.26g.
朝食: 全麥土司, 法國麵包, Zespri 黃金奇異果, Arla 哈伐第切片乾酪, 母傳 原味優格, 水煮蛋. 昼食: 芋圓, 義美 豆花, 全家 綠豆薏仁湯, 小魚乾, 芝麻燒餅, 蘿蔔絲餅. 夕食: 白切雞, 生豆皮, 炒韭菜. もっと...
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体重に変化ありません
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