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はちまる
日記
2023年 05月 25日
はちまるの日記, 2023年 05月 25日
はちまるさんの自己紹介
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腕立て伏せ、スクワット20x3
クランチ、足あげ10x3
トレッドミルウォーキング40分
ストレッチ
継続は力なり
65.4 kg
これまでの減量分:
5.3 kg
.
残り:
5.4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
体重に変化ありません
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