2015年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 9日:
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2871 kcal
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脂質: 69.60g | たんぱく質: 123.58g | 炭水化物: 184.38g.
朝食: たらこ, 豚汁, あじの干物, ご飯, 絹ごし豆腐. 昼食: もやし, 鶏の胸肉. 夕食: はなまるうどん れんこん天, ファミリーマート なめこみそ汁, ご飯, 焼きメカジキ, ナムル. 軽食/その他: カルビー ポテトチップスコンソメパンチ, 白ワイン, サントリー ストロングゼロ. もっと...
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体重に変化ありません
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