2023年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 13日:
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414 kcal
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脂質: 11.25g | たんぱく質: 45.61g | 炭水化物: 41.02g.
朝食: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Blueberries, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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