2023年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
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365 kcal
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脂質: 14.59g | たんぱく質: 29.57g | 炭水化物: 44.00g.
朝食: Muscle Milk Non Dairy Vanilla Crème Protein Shake (11 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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