2023年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 21日:
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1294 kcal
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脂質: 34.77g | たんぱく質: 36.91g | 炭水化物: 203.33g.
朝食: チョコ, マヨネーズ, 明太子, 味の素 豚のあふれる肉汁にXO醬と葱油が香るザ★シュウマイ, ご飯. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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