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Moins 600g cette semaine comme d'habitude je suis un peu déçu mais l’important pour moi c’est de continuer de perdre du poids donc on poursuit les efforts et on garde le cap.
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 コメント
très bien
regarde le chemin que t'as déjà parcourue
ça semble toujours plus long qu'on aimerait
mais tu est dans les normes entre 500g et 1kg
ce qui permet d'habituer ton corps au changements qui se sentent et qui sont plus visibles chaque jour
et tu t'approche de ton Moi Mince que tu restera
parce que tu l'a choisi
2015年 02月 8日 投稿者: ahcatan
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C'est très bien tes 600 gr, 1 kg par semaine est le maximum a perdre car la perte de poids influ sur ton métabolisme. Ne soit pas impatiente (nous le sommes tous en période de régime), tu verras le résultat sera là et tu en seras plus que satisfaite. Encore 2 petits mois et tu attaqueras la stabilisation. Bon courage
2015年 02月 9日 投稿者: Patrick 69400
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Merci pour vos encouragements ça fait chaud au coeur de plus je sais que vous avez raison,merci encore.
2015年 02月 15日 投稿者: monnini
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