2023年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1963 kcal
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脂質: 95.52g | たんぱく質: 65.24g | 炭水化物: 176.27g.
朝食: Lindt Chocolat 85%, Auchan Myrtilles Surgelées, Yam Nutrition Farine de Patate Douce, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Radis, La Vie Claire Pain aux Graines de Courge et Farine de Teff, Huile d'Olive, Pastèque, Fromage Feta, Carrefour Saucisses de Volaille. 夕食: Cornet de Glace, Hamburger avec de la Mayonnaise ou Sauce à Salade et Tomates sur Petit Pain, Pommes de Terre Frites, Corona Bière. 軽食/その他: Carrefour Amandes , Pomme. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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