2023年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.3 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 18日:
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1046 kcal
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脂質: 47.77g | たんぱく質: 53.36g | 炭水化物: 96.97g.
朝食: St Michel Madeleines au Chocolat , Kinder Maxi King, Croissants au Beurre, Lotus Speculoos (7,8g). 昼食: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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