2015年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 7日:
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1585 kcal
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脂質: 45.54g | たんぱく質: 88.96g | 炭水化物: 200.60g.
朝食: ご飯, ビーフシチュー. 昼食: LAWSON メロンパン, イタリアンサラダドレッシング, ささみ, だいこん. 夕食: はるさめスープ, ご飯, 白身魚のフライ, ウインナー, ほうれん草のおひたし. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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