2023年 05月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 16日:
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1244 kcal
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脂質: 66.44g | たんぱく質: 47.37g | 炭水化物: 108.90g.
朝食: Ener Bio Konjak Nudeln, Gut & Günstig Braune Linsen mit Suppengrün, Ja! Suppengemüse, Pferdefleisch, Gekochter Sellerie, Gekochte Karotten, Schlagsahne, Kaffee, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Spiegelei, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Harry Körner Balance Toast. 昼食: Fresh Company Salami Gouda. 夕食: Apfel, Birnen, Kaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gutes aus der Bäckerei Weizen Mildes, Lotao Jackfruit Veggie Balls, Champignons Frisch, Ener Bio Konjak Nudeln. 軽食/その他: Apfel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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