2023年 05月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 15日:
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530 kcal
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脂質: 25.17g | たんぱく質: 35.36g | 炭水化物: 41.08g.
昼食: Amandes, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Avocat, Filet de Poulet, Old El Paso Wrap de Blé Complet. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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