2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
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2131 kcal
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脂質: 88.18g | たんぱく質: 52.81g | 炭水化物: 295.90g.
朝食: Люди Любят Фокачча с Итальянскими Травами, Село Зелёное Молоко 3,2%, Люди Любят Бездрожжевой Хлеб с Тмином, Nut Story Ореховая Паста с Какао, Любятово Подушечки с Бананом. 昼食: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. 軽食/その他: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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