2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
|
1566 kcal
|
脂質: 39.94g | たんぱく質: 128.81g | 炭水化物: 176.53g.
朝食: Geneticlab Протеин Натуральный , Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Сырники Савушкин Тюрина 5, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. 昼食: Alce Nero Спирелли с Крапивой, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». 夕食: Лента Баклажан , Нектарин, Капуста Белокочанная, Макфа Гречка Ядрица. 軽食/その他: Абрикос, Окское Яичный Белок, Окское Желток . もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
Ира, добрый день 😊 решила не флудить больше под постом Кати😁 скажи, плз, а вот твои переедания орехами и авокадо в каком количестве были?
2023年 05月 13日 投稿者: Dorry Fish
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|