2023年 05月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 13日:
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2727 kcal
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脂質: 102.96g | たんぱく質: 121.46g | 炭水化物: 324.98g.
朝食: 후디스 후디스 그릭요거트 플레인, 블루베리, 달걀, 농심 신라면, 밥. 昼食: 소고기미역국, 밥. 夕食: 순대국밥, 크래프트 콘스프, 마이셰프 포크안심스테이크, 피코크 알리오올리오 파스타, 투썸플레이스 자몽에이드, 감자 튀김. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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