2023年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 10日:
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3348 kcal
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脂質: 78.77g | たんぱく質: 198.83g | 炭水化物: 454.55g.
朝食: Mandarine, Sucrine, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Lidl Wrap Blé Complet. 昼食: Bar, Florette Brocolis Vapeur, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates, Sucrine. 夕食: Kiwi, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Envia Fromage Blanc 0%, Banane, Belbake Cacao en Poudre, Koro Flocons d'avoine Grands, Concombre (Pelé), Pomme de Terre, Sucrine, L'étal du Volailler Émincé de Poulet Façon Gyros et Oignons, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Huile de Sésame, Freshona Pois Chiches. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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