2023年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 9日:
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1474 kcal
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脂質: 85.22g | たんぱく質: 37.35g | 炭水化物: 150.53g.
朝食: Butter, Domino Sugar Granulated Sugar, Pecan Nuts, A2 2% Milk, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Roma Tomatoes, Duke's Mayonnaise, Sunbeam Giant White Bread. 夕食: On The Border Tortilla Chips, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. 軽食/その他: Kellogg's Club Crackers, Butter (Salted), Hershey's Kit Kat, Honeydew Melons. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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