2023年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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241 kcal
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脂質: 6.18g | たんぱく質: 17.86g | 炭水化物: 29.02g.
朝食: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Plain French Toast, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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