2023年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
|
1955 kcal
|
脂質: 72.95g | たんぱく質: 93.24g | 炭水化物: 223.51g.
朝食: Auchan Fromage de Chèvre Frais, Kiwi, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Oeuf. 昼食: Moutarde, Radis, Concombre (Pelé), Carrefour Rôti de Veau , Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Pain, Carottes, Rôti de Veau. 軽食/その他: LU Mikado Chocolat Noir, LU Petit Déjeuner Chocolat et Céréales, Harry's Brioche Tranchée Light, Amandes, Milka Mini Tablette. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|