2023年 05月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 7日:
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497 kcal
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脂質: 21.92g | たんぱく質: 31.26g | 炭水化物: 39.42g.
朝食: Tomatoes, Coffee with Milk, Poached Egg, Egg (Whole), Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Tip Top Sandwich Thins Wholemeal, Tip Top Sandwich Thins Original. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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