2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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2519 kcal
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脂質: 155.60g | たんぱく質: 133.60g | 炭水化物: 148.10g.
朝食: マイプロテイン Impact Whey Protein. 昼食: ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. 夕食: 天下一品 こってりラーメン. 軽食/その他: ミスタードーナツ エンゼルクリーム, ミスタードーナツ ハニーディップ, ミスタードーナツ エンゼルフレンチ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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