|
Взвешивалась вчера)))но сегодня весы 51 показали🤦♀️Возможно это вздутие из-за овощей
|
49.9 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
|
1897 kcal
|
脂質: 77.34g | たんぱく質: 109.42g | 炭水化物: 183.08g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, ВкусВилл Сыр Боначчини, Каравай Хлеб Фермерский, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Простоквашино Молоко 2,5%. 昼食: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, FitnesShock Protein Muffin Double Chocolate. 夕食: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", ВкусВилл Сыр Боначчини, Торговая Площадь Карпаччо. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня, Coffee Like Капучино (300мл). もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
~PolinaTselinskaya~の体重の記録
|