2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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2046 kcal
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脂質: 76.32g | たんぱく質: 57.52g | 炭水化物: 243.93g.
夕食: クリームコロッケ, ハウス食品 とんがりコーン, きゅうり, トマト, MaxValu レタスのサラダ, ミネストローネ, セブンイレブン えだ豆, アサヒビール アサヒ生ビール, サントリー 酸化防止剤無添加の赤ワイン 赤, 厚い生地のチーズピザ. 軽食/その他: カバヤ食品株式会社 タフグミ. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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