2023年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1283 kcal
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脂質: 53.27g | たんぱく質: 47.46g | 炭水化物: 135.88g.
朝食: Самокат Круассан на Новозеландском Масле, Самокат Протеиновая Конфета Сливочная Карамель, Простоквашино Молоко 2,5%. 昼食: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot. 夕食: Додо Пицца Бургер-Пицца на Тонком Тесте, Додо Пицца Кофе Латте. 軽食/その他: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке, Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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