|
Pessoal como pode o último quilo a se perder para chegar na meta ser tão difícil de eliminar!!??
|
66.1 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 30日:
|
1176 kcal
|
脂質: 34.53g | たんぱく質: 47.44g | 炭水化物: 168.92g.
朝食: Forno Velho Geleia de Morango, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Integral, Mamão. 昼食: Carne de Vaca Assada, Frango Assado, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 軽食/その他: Frooty Açaí , Milk Shake Espesso de Baunilha, Lacta Chocolate Ao Leite. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
 コメント
aqui tá acontecendo a mesma coisa... 🥹
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|