2023年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
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1009 kcal
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脂質: 27.11g | たんぱく質: 29.73g | 炭水化物: 163.31g.
朝食: Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad Kit. 軽食/その他: Chocolate Covered Caramel Candy, Clementines, Meadow Gold POG Juice, Starbucks Coffee Frappuccino (Grande), Meadow Gold POG Juice. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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