2023年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 27日:
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1237 kcal
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脂質: 47.01g | たんぱく質: 106.48g | 炭水化物: 95.94g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом. 昼食: Каждый День Кекс Столичный, Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная, ВкусВилл Котлеты из Трески Тихоокеанской. 夕食: Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Молочная Станция Наполнитель Черника, Молочная Станция Творожное Зерно в Сливках. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
@_Стройная, закопался в место где никого нет. Скажи, куда пропал Ждун и чего марафоны не устраиваешь?
2023年 12月 1日 投稿者: Kholodovitch
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