2023年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
115 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: 100%.

1194 kcal 脂質: 5.99g | たんぱく質: 27.85g | 炭水化物: 171.60g.   朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Lunsj jobben. 軽食/その他: Gulrot 150g, Gulrot 100g, Pære 150g. もっと...
3033 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 50 分, 休憩 - 15 時間   10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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