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🙈🙈🙈🙈OMG
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72.3 kg
これまでの減量分: 32.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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909 kcal
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脂質: 45.92g | たんぱく質: 59.44g | 炭水化物: 63.07g.
朝食: Aldi Kochschinken, Lidl Haferflockenbrötchen , Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Aldi Datteltomaten, Bärlauch, Frühlingszwiebeln, Milbona Quark Magerstufe, Netto Spitzpaprika Gelb, Kaffee mit Milch, Aldi Butterkäse, Radieschen, Radieschen, Zwiebeln, Gurke (mit Schale). 昼食: Heinz Curry Sauce , KFC Coleslaw (150g), Gut & Günstig Hot & Spicy Chicken Wings. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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 コメント
Du weißt wie es geht, einfach so weitermachen wie du vor 8 Monaten aufgehört hast ;)
2023年 04月 25日 投稿者: Gurke69
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Hehe , ja daß schaffe ich schon wieder 😜 zum Glück weiß ich ja wie es geht 😬😜🤪😬😂🤣
2023年 04月 25日 投稿者: hajni2
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Kein Problem für dich 💪🏻😊🤩🤗
2023年 04月 25日 投稿者: Chocoholic85
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