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ON 3500 KCAL
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 25日:
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751 kcal
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脂質: 16.10g | たんぱく質: 34.75g | 炭水化物: 115.61g.
朝食: WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Corn Flakes Bio, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. 軽食/その他: Mele Pink Lady. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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