2023年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 24日:
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990 kcal
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脂質: 34.27g | たんぱく質: 58.46g | 炭水化物: 112.32g.
朝食: Delisse Lait Demi Écrémé, Baguette, Fromage de Chèvre, Fruit d'Or Oméga 3 sans Huile de Palme, Nestlé Ricoré Intense. 昼食: Café Expresso, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Panais, Fenouil Cuit, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Belledonne Pain Petit Épeautre , Far Breton. 夕食: Soupe de Légumes, Pain Complet, Panais, Fenouil Cuit, Herta Le Bon Paris, Far Breton, U Yaourt Nature, Café Expresso. 軽食/その他: Barres de Céréales, Carrefour Lait Demi Écrémé, Thé Noir. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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 コメント
super bravo continue comme ça bonne après-midi 👏👍😉
2023年 04月 24日 投稿者: yleger39
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