2023年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.3 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 22日:
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1750 kcal
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脂質: 78.04g | たんぱく質: 94.57g | 炭水化物: 170.02g.
朝食: Think Protein +150 Calorie Bars, Alpura Leche Deslactosada Light, GNC Fish Oil 1000, Зеленый Листовой Салат, Sargento Parmesano, Яйцо, Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри, Great Value Tomato Basil Pasta Sauce. 昼食: Голубика, Alpura Leche Deslactosada Light, Peñaranda Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Blanco. 夕食: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). もっと...
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体重に変化ありません
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