2015年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 13.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1935 kcal 脂質: 73.87g | たんぱく質: 109.23g | 炭水化物: 207.47g.   朝食: ウインナー, たまごやき, おにぎり. 昼食: 神戸屋 お豆パン, コロッケ. 夕食: サラダ, 豆腐ハンバーグ. もっと...
1988 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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