2015年 01月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 25日:
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1567 kcal
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脂質: 34.52g | たんぱく質: 95.20g | 炭水化物: 197.10g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Skinkeost 18% 15g Kavli, Tomato 110g, Tunafisk i vann First price 170g, Wasa Husman, Tomatbønner Eldorado 100g. 夕食: Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, stabbur-makrell 25g. 軽食/その他: Skinkeost 18% 15g Kavli, Wasa Husman. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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