2023年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 14日:
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1387 kcal
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脂質: 59.09g | たんぱく質: 56.78g | 炭水化物: 148.84g.
朝食: Weintrauben, Banane, Radieschen, Mandarine, Apfelsinen, Petersilie, Cenovis Kalorienarme Trinkbouillon, Grüne Erbsen (Gefroren), Ener Bio Konjak Nudeln, Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Ja! Bauernbrot Kräftig. 昼食: Harzer Harzer Käse, Ja! Käseaufschnitt Leicht , Harry Körner Balance Toast, Gazi Schafskäse in Salzlake, Gazi Ziegenkäse in Salzlake. 夕食: Gazi Käse in Salzlake. 軽食/その他: Milka Osterhase. もっと...
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体重に変化ありません
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