2023年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 11日:
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1613 kcal
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脂質: 54.59g | たんぱく質: 79.92g | 炭水化物: 194.36g.
朝食: Coffee Like Капучино (300мл), Хлеб Соль Пирожок с Капустой и Яйцом, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. 昼食: Greenbox Фрешролл с Индейкой. 夕食: Tree Of Life Протеин, Лэнд Яблоко Гренни Смит. 軽食/その他: Candice Cake Чизкейк Клубника без Сахара. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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~PolinaTselinskaya~の体重の記録
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