2023年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 12日:
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1443 kcal
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脂質: 40.99g | たんぱく質: 38.59g | 炭水化物: 231.36g.
昼食: Figs , White Bread , IHOP Fried Eggs, Toblerone Swiss White Confection Honey Almond Nougat, Pillsbury Croissant, Coffee. 夕食: Miss Meringue Vanilla Rainbow Meringue Cookies, Kroger California Roll, Orange Juice . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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