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😩
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71.1 kg
これまでの減量分: 36.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 9日:
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803 kcal
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脂質: 25.80g | たんぱく質: 51.43g | 炭水化物: 89.21g.
朝食: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Natreen Aprikosenmarmelade, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Herta Finesse Schinken Gegart, Milch 1,5%, Kaffee, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roggenmischbrot Bäckerei Wagner. 昼食: Edeka Gurkensalat Saure Sahne , Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Babykarotten, Brokkoli, Erlenhof Grüner Spargel, Putenbrust Fleisch. 夕食: Real Quality Hähnchen Schnitzel, Ei, Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing , Edeka Wintermix Salat. 軽食/その他: Mon Café Marmor Rührkuchen. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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