2023年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 7日:
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894 kcal
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脂質: 23.70g | たんぱく質: 39.09g | 炭水化物: 138.24g.
朝食: Kurma. 夕食: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Kebuli. 軽食/その他: Semangka, Semangka, Buah Naga, Yogurt Polos, Sunpride Pisang Single. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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